ちょっと息抜き!

ちょっと息抜き! ちょっと息抜き!

好きなことをしたい!

楽しみをしたい。

私もぴんぴんきらりしたい。

ちょっと息抜き!

PPK体操

経験豊かな専門家グループが考案した介護予防運動 PPK体操「ぴんぴんきらり体操」 監修:日本体育大学名誉教...
ちょっと息抜き!

Vネックのチュニック

出産、子育てをしていたら、いつのまに50代になっていた。 毎日、仕事、家事、育児に追われながら、自分もやりたいこ...
ちょっと息抜き!

エコバックとマスク

エコバック コロナ禍でリフレッシュするにも外出ができず、求職中にミシンを取り出しました。 ぴんぴん...
ちょっと息抜き!

甘夏の皮

甘夏 毎年、脱サラをした父の友人からここ数年送られてきている...
ちょっと息抜き!

採りたて野菜

畑を借りて、週末は、農家もどきをしています。 種をもらう度に講習会が行われ、プリントも渡され...