LIFESTYLE

配偶者 結婚20周年 ケーキ買ってきた おば春 え！そうだっけ！ 20年もたったっけ… 家族構成 配偶者：1名 子：2名 上は19歳 引っ越し2回 夫婦共働き マイホームを購入 おば春 何度、離婚を試みたんでしょう 結婚 結婚後、何をするに...

50代、現役、ケアマネジャーです。 50代になって受診していると言われることがあります 足が痛くて受診したら、結果は問題なし。 病名はつかず、「老化現象です」…と。 おば春 高齢者じゃないのに「老化現象」って何？ 若い医師に言われると余計に...

2020年に始まった新型コロナウイルスのパンデミックは、私たちの日常生活に大きな変化をもたらしました。感染拡大を防ぐための新しい生活様式や制度が次々と導入され、私たち一人ひとりがそれに対応する必要があります。この記事では、コロナ時代に適応す...

更年期は女性にとってさまざまな変化が訪れる時期ですが、その中でも体重増加は多くの人が悩む問題です。ホルモンバランスの変化によって代謝が低下し、食生活や運動習慣が影響を受けることが原因です。しかし、適切な対策を取ることで体重増加を防ぐことがで...

育児・家事・仕事に追われている日々です。 自分の楽しみもほしいと強く思う50代です！ といいながら…。 休日は、寝るか…。 ぼ～っとして過ごすか。 そんな日々を過ごしていました。 おばさくら 立てよ、50代！ 自分にしかできないものを作ろう...